ספיגת הסידן לגוף חשובה ביותר אך יש חשיבות לכך שהסידן יגיעה לאברים הנכונים בגוף – עצמות ושיניים. סידן שנספג באיברים שאינם זקוקים לו עלול ליצור מגוון רב של בעיות רפואיות כגון; הצרות עורקים, מחלות לב, אבנים בכליות, דורבן עקב.